Stage Ebike – Escursione sulle sponde del lago Palù con degustazione in alpeggio

Come funziona l’ e-bike? Quale migliore occasione di una pedalata in compagnia per scoprirlo! I Maestri  MTB attraverso un piccolo corso ti insegneranno il corretto utilizzo dell’e-bike e come gestirla al meglio in funzione del percorso da affrontare. 

IL PERCORSO

PROGRAMMA
Mattino: ritrovo h. 9.00 presso il centro sportivo Isola in Loc. Sabbionaccio , a San Giuseppe.

Argomenti trattati durante lo stage:

• Il corretto posizionamento in sella
• Verifiche e regolazioni sulla bici per guidare comodi favorendo il controllo del mezzo
• La gestione e il corretto utilizzo della potenza del motore e-bike in relazione alle difficoltà che verranno affrontate
• La gestione dell’equilibrio per il controllo della bici in ogni situazione (salita/discesa)
• La relazione tra sguardo e traiettoria da seguire (curve lente / veloci)
• Le dinamiche dei movimenti del corpo nelle varie fasi e situazioni di guida

Per l’occasione verrà allestito un percorso artificiale dove verranno ricreate tutte le situazioni che si  incontreranno lungo i naturali sentieri di montagna.

Pausa pranzo: Possibilità di usufruire di un pranzo organizzato presso il Centro sportivo Isola, sede dello stage, al prezzo convenzionato di € 15,00. Altrimenti è possibile gustare un pranzo al sacco a proprio carico.

Pomeriggio: inizio attività ore 14.00 circa. Escursione in compagnia in direzione del Lago Palù a circa 1900 mt. di quota, che darà modo a tutti i partecipanti di mettere in pratica tutti i suggerimenti ricevuti nel corso della mattinata. Durante l’escursione pomeridiana è prevista la visita all’agriturismo Malga Rundai dove gusteremo in compagnia un ottimo aperitivo con vista sulle Alpi a base dei prodotti rigorosamente km 0.

Info tecniche escursione:

Difficoltà: media
Fondo: misto asfalto e sterrato
Dislivello: m. 624
Km: 14 (A/R)
Nr. partecipanti: minimo 4, massimo 14

Cosa portare:

• E-bike in buono stato – possibilità di noleggio
• Casco – possibilità di noleggio
• Scarpe da ginnastica
• Pantaloncini o pantaloni stretti alla caviglia, adatti per attività all’aria aperta

Zaino con:

• Maglia o maglietta di ricambio
• K-way
• Snack o spuntino
• Acqua o bevande per la giornata
• Pranzo al sacco (qualora non si aderisca al menu convenzionato)

Prezzo : a partire da 70 € a persona ( escluso noleggio bike)

Punti noleggio e-bike:

• Pegorari Sport – Via Vanoni 40, Caspoggio
• Consorzio turistico – Loc. Vassalini, Chiesa in Valmalenco 
• Centro sportivo Isola – Loc. Sabbionaccio, Chiesa in Valmalenco

Attenzione!

L’attività può subire variazioni/cancellazioni in funzione delle condizioni meteo